De vereniging is opgericht in 1989 voor (ex)hartpatiënten om onder leiding van gekwalificeerde instructeurs wekelijks te sporten.
De vereniging heeft momenteel ongeveer 20 leden. Dit zijn niet alleen (ex)hartpatiënten.
We sporten op de maandagavond. Het programma is zeer gevarieerd en omvat onder meer een warming-up, maken de spieren los met rek- en strekoefeningen, vervolgens een spel naar keuze en eindigen met een spelletje volleybal.
De vereniging is aangesloten bij het expertisecentrum Harteraad. De sportleiders zijn gediplomeerd sportinstructeur en hebben kennis van zaken.
Mocht er onverhoopt iets gebeuren met een deelnemer ligt er een calamiteitenplan klaar, voor het geval dat. Alle gegevens van de sporters staan hierin genoteerd.
Een veilig gevoel.
We zijn goed bekend bij de cardiologen en de fysiotherapeuten van de hartrevalidatie in het Ziekenhuis St Jansdal. Wij zien deze vorm als vervolg op de revalidatie in het ziekenhuis.